4天3夜经典高平环线
完整的东部环线，住村寨，留出时间徒步。
目的地指南
Mat Than 山
一座被直径 50 多米的圆洞贯穿的石灰岩山峰，雨季时倒映在湖中。
50 m“眼”的宽度
650 – 700 m峰林海拔
15 ha雨季的 Nam Tra 湖
30 km距省会
Mat Than 山——岱依语称 Phia Piot，意为“穿洞山”——位于原 Cao Chuong 乡，属 Tra Linh – Trung Khanh 一带。这是地质公园的地质点之一：一条贯穿山顶的圆形隧洞，宽 50 多米，高出下方湖面约 50 米。
周围是海拔约 650 – 700 米的峰林。雨季时，面积约 15 公顷的 Nam Tra 湖倒映群峰；从 9 月起湖水退去，湖底变成草地，村民在此放牧水牛、黄牛和马。越南年轻游客也称它为“绝情谷”。
不容错过
山之“眼”
一条石灰岩小径直通洞口，可透过山体望见对面的河谷。请与当地人同行。
Nam Tra 湖
约 6 – 8 月蓄满水，倒映山峰；旱季是一片绿色草地。
Nam Tra 瀑布
距湖约 500 – 600 米，步行约 10 分钟。
Ban Danh 岱依族村落
步行约 15 分钟，有阴阳瓦吊脚楼和手工垒砌的石墙。
何时前往
6 – 8 月
Nam Tra 湖蓄满水，群峰倒映其中。
9–11月
天空晴朗，草地青翠，攀登更容易；傍晚最美。
旱季
适合在山脚露营和观星。
实用贴士
出发前准备
- 通往“眼”的小路很陡，岩石锋利，湿滑时很危险：只在干燥天气攀登，穿防滑鞋并请当地向导同行。
- 只在允许的地方露营，把垃圾带走，切勿在森林附近生火。
- 草地是牧场：请安静行走，不要驱赶牲畜，打开的栅门请随手关好。
常见问题
Mat Than 山下的湖全年都有水吗？
不是。Nam Tra 湖在雨季（约 6 – 8 月）蓄水；从 9 月起会退水变成草地。
登上“眼”难吗？
小路短但陡峭多石——中等难度。请与当地人同行，避开雨天。
Mat Than 山离板约瀑布多远？
山位于 Tra Linh 一带，距省会约 30 公里，通常在往返板约和 Phong Nam 的途中游览。
更多目的地指南
板约瀑布
Quay Son 河上一道宽 300 米的水帘，正好位于越南与中国的边界上。
Nguom Ngao 溶洞
岱依语意为“老虎洞”，拥有高平喀斯特地区最奇特的一些钟乳石景观。
Phong Nam 河谷与 Ngoc Con
Quay Son 河畔的稻作河谷
位置与交通
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